Tin tức
Xông hơi tuyết là gì? Tác dụng của xông hơi tuyết
Nhắc đến xông hơi hầu hết mọi người sẽ nghĩ đến loại hình xông khô, xông ướt, hoặc xông đá muối. Tuy nhiên còn có một mô hình xông hơi rất độc đáo, ít người biết là xông hơi tuyết. Thế nhưng xông hơi tuyết là gì và có tác dụng như thế nào ít người biết.
Mục lục bài viết
Xông hơi tuyết là gì?
Xông hơi tuyết còn có tên gọi khác xông lạnh. Trong hệ thống phòng xông hơi Jjim Jil Bang của Hàn Quốc thì xông hơi tuyết lạnh là trải nghiệm cuối cùng sau khi bạn đã thăm phòng xông đá muối, xông Hoàng Thổ, xông bùn khoáng, xông đá.
Theo đó xông hơi tuyết lạnh là bước cuối cùng trong liệu pháp xông hơi thư giãn, chăm sóc sức khỏe. Xông hơi lạnh sẽ giúp cho thân nhiệt của cơ thể trở lại mức bình thường sau khi đã trải nghiệm xông hơi nóng. Nền nhiệt trong phòng xông tuyết sẽ từ khoảng 0 – 5 độ C, phương thức xông này sẽ giúp cải thiện việc lưu thông máu, giúp làm se khít lỗ chân lông, nhanh chóng phục hồi các vùng da đã bị tổn thương.
Những công dụng của xông hơi tuyết
Sau khi trải qua quá trình xông hơi nóng giúp cho cơ thể đổ mồ hôi, đào thải ra những chất độc hại thì xông hơi tuyết sẽ mang lại rất nhiều lợi ích to lớn cho việc chăm sóc sắc đẹp, sức khỏe, và hỗ trợ điều trị bệnh tật
Tăng độ đàn hồi và làm giảm nếp nhăn trên da
Phòng xông hơi tuyết có nhiệt độ dao động từ 0 – 5 độ C, có tác dụng giúp làm se khít lỗ chân lông, kích thích khả năng hồi phục tế bào da, tăng cường khả năng chống oxy hóa để làm mịn da, tăng thêm tính đàn hồi và săn chắc cho da. Xông hơi sẽ giúp trẻ hóa làn da, hạn chế lão hóa. Bên cạnh đó, hơi lạnh của phòng xông hơi tuyết còn giúp củng cố lại các mô liên kết ở vùng bụng, đùi, bắp tay, làm cơ thể săn chắc.
Tăng cường việc lưu thông khí huyết
Việc chuyển từ xông hơi nóng sang xông hơi tuyết lạnh sẽ giúp kích thích tăng cường lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể. Điều này cũng sẽ đảm bảo cho thân nhiệt cơ thể nhanh chóng được cân bằng.
Cải thiện hiệu suất của hệ tim mạch
Xông hơi trong phòng xông hơi tuyết sẽ tác dụng rất tốt cho hoạt động của hệ tim mạch. Đồng thời, việc xông hơi này cũng tăng cường tuần hoàn máu và hệ miễn dịch của cơ thể.
Giúp giảm cân hiệu quả
Với mỗi lần xông hơi tuyết lạnh cơ thể sẽ đốt cháy được khoảng 500-800 calo. Điều này giúp thúc đẩy quá trình đốt mỡ thừa nhanh chóng hơn từ đó sẽ hỗ trợ cho quá trình giảm béo, giảm cân hiệu quả.
Làm giảm đau, giảm sưng viêm
Ở trong môi trường nhiệt độ thấp của phòng xông hơi lạnh sẽ khiến một số loại vi khuẩn bị ức chế, từ đó làm tăng khả năng kháng viêm, đẩy nhanh quá trình hồi phục thương tổn, làm giảm viêm sưng. Nhiệt lạnh cũng làm cho cơ được thư giãn, qua đó sẽ làm giảm tình trạng mệt mỏi, giảm đau cơ, đau lưng, đau vai.
Hỗ trợ làm giảm stress, mệt mỏi
Cũng như các loại hình xông hơi khác, xông hơi lạnh trong phòng tuyết sẽ giúp làm giảm nhanh sự căng thẳng, làm giảm sự mệt mỏi, giải tỏa stress. Xông lạnh sẽ giúp nạp thêm nguồn năng lượng tươi mới, dễ chịu cho cơ thể. Bạn có thể cảm thấy dễ chịu, ngủ ngon hơn sau khi kết thúc liệu trình trị liệu với xông tuyết.
Địa chỉ thi công phòng xông hơi tuyết lạnh uy tín
Các spa, thẩm mỹ viện muốn xây dựng phòng xông hơi tuyết theo mô hình phòng xông Jimjibang Hàn Quốc hãy đến với Homesteam. Đội ngũ Homesteam đã có nhiều năm kinh nghiệm tư vấn, lắp đặt phòng xông hơi theo đúng tiêu chuẩn Hàn Quốc, mang lại sự hài lòng cho cách khách hàng trải nghiệm.
Phòng xông của Homesteam được các đối tác đánh giá cao không chỉ vì chất lượng mà còn vì tiêu chuẩn thẩm mỹ cao, chức năng xông tinh dầu, nghe nhạc vô cùng hiện đại. Công trình được bảo hành kỹ thuật trong thời gian dài đem lại sự an tâm tuyệt đối cho người dùng.
Với nội dung trên bạn đã hiểu xông hơi tuyết là gì và có tác dụng như thế nào đến cơ thể. Loại hình xông hơi này tuy mới mẻ ở Việt Nam nhưng thực sự rất đáng trải nghiệm bởi có thể đem lại lợi ích tốt cho sức khỏe.
