Xông hơi bằng sả có lợi ích gì cho con người? Có những hình thức xông hơi với sả nào nổi bật? Làm thế nào để tìm ra hình thức xông hơi với nguyên liệu sả tiết kiệm, hiệu quả? Cùng giải đáp những thắc mắc của bạn ở ngay phần dưới đây.  

Tác dụng bất ngờ khi xông hơi bằng sả

Xông sả là phương thuốc cổ truyền xuất hiện từ lâu đời. Từ việc sử dụng nguyên liệu chính là sả, con người nhận được những lợi ích sau.  

Điều trị bệnh cảm cúm

Cảm cúm là căn bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cảm cúm gây ra. Con người thường dễ mắc bệnh cảm cúm vào thời điểm giao mùa. Đặc biệt là vào thời tiết lạnh. 

Sả là một trong những tinh chất quan trọng giúp trị bệnh cảm cúm. Hơi nóng từ tinh dầu sả làm ức chế sự sản sinh của virut cúm. Ngoài ra, xông tinh dầu sả còn giúp thể trạng của con người tốt hơn để chống lại virut gây hại.

Giảm căng thẳng mệt mỏi

Xông hơi với nguyên liệu sả là phương pháp tăng cường đề kháng cho con người. Đặc biệt tinh chất sả còn giúp thông mũi, tạo cảm giác thư thái cho người xông hơi.

Xông hơi với sả giúp trị mụn

Sả là một nguyên liệu có tính chất kháng khuẩn, diệt khuẩn cao. Trong các loại dung dịch sát khuẩn thì chúng ta có thể dễ dàng ngửi thấy mùi sả.

Ngoài ra, tinh chất của sả còn giúp triệt tiêu các loại vi khuẩn gây mụn. Xông sả nhiều sẽ làm lỗ chân lông giãn nở để đào thải chất độc trong da. Nhờ đó mà đem lại làn da hồng hào, khỏe mạnh cho bạn.

Đem lại làn da trắng sáng cho cơ thể

Một công dụng tuyệt vời của xông hơi với nguyên liệu sả là làm trắng da. Tinh dầu sả là nguyên liệu tẩy tế bào chế tự nhiên an toàn. Xông hơi với sả nhiều sẽ cải thiện tình trạng nám, sạm, da không đều màu.

Hướng dẫn xông mặt bằng sả

Xông hơi mặt với sả được xem là thần dược trị nhiều căn bệnh cho con người. Để xông hơi mặt hiệu quả thì bạn cần chuẩn bị những bước sau đây.

Bước 1: Nguyên liệu

Nguyên liệu cần thiết để xông hơi bao gồm:

• 700g sả.
• 3 quả chanh tươi.
• 3 thìa muối hạt.

Bước 2: Thực hiện xông hơi mặt với sả

• Đầu tiên với phần sả thì cần đập dập và cắt khúc để lấy được tinh dầu sả.
• Tiếp đến cho lượng sả đã đập dập và đun sôi trong vòng 10 phút rồi tắt bếp.
• Chuẩn bị một chậu nước để chanh cắt mỏng, muối hạt và đổ nồi nước sả đã nấu vào.
• Cuối cùng trùm kín đầu và tiến hành xông sả.

Hướng dẫn cách xông hơi với sả toàn thân

Sả là nguyên liệu xông hơi cực kì an toàn và hiệu quả. Sả có thể kết hợp với nhiều thảo dược để đem lại kết quả xông hơi tốt nhất cho con người. Hiện nay có hai phương pháp xông hơi toàn thân phổ biến là xông hơi truyền thống và xông hơi bằng máy.

Xông sả bằng phương pháp truyền thống

Xông hơi với sả bằng phương thức truyền thống là việc sử dụng các nguyên liệu và dụng cụ thô sơ. Nguyên liệu thường dùng cho xông sả truyền thống thường là các loại lá.

• Củ sả.
• Lá bưởi.
• Lá chanh.
• Lá tre.
• Lá bạc hà.
• Lá cúc tần.

Tùy vào sở thích của từng người mà bạn có thể chọn ra loại dược liệu phù hợp. Sau khi đã có đủ nguyên liệu thì xông hơi theo phương thức truyền thống sẽ thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa sạch các loại thảo dược rồi cho vào nồi nước sạch.
• Bước 2: Đun tất cả loại thảo dược trong vòng 15 phút.
• Bước 3: Sau khi nồi đã nguội bớt thì tiến hành trùng chăn kín người để xông. 

Xông hơi bằng sả toàn thân nhờ máy xông hơi Homesteam

Xông hơi toàn thân với máy xông hơi Homesteam là phương pháp xuất hiện sau phương pháp truyền thống. Phương pháp này thực hiện vô cùng dễ dàng. Bạn chỉ cần rửa sạch sả và để vào hộp đựng nguyên liệu là có thể xông hơi.

Nhờ thiết bị máy móc hiện đại mà máy xông hơi Homesteam tạo ra nhiều lợi ích cho con người:

Tiết kiệm thời gian chuẩn bị nguyên liệu xông hơi cho con người

Nếu phương pháp xông hơi truyền thống khiến con người mất nhiều thời gian thì xông hơi Homesteam vô cùng tiện lợi. Con người hầu như không phải kì công chuẩn bị nguyên liệu. Chỉ cần thả nguyên liệu sả vào hộp đựng nguyên liệu thì bạn có thể tiến hành xông hơi.

Giúp con người xông hơi thỏa thích, không giới hạn về thời gian

Xông hơi truyền thống thường giúp con người tận dụng những nguyên liệu vốn có. Tuy nhiên con người chỉ có thể xông hơi trong một thời gian ngắn. Bởi vì trùm kín chăn trong một thời gian dài để xông hơi sẽ khiến con người ngạt thở.

Thấu hiểu những nỗi khổ này, máy xông hơi Homesteam đưa lại sự tiện nghi mới cho con người. Nhờ máy Homesteam mà con người có thể xông hơi đến khi nào cảm thấy chán. Chỉ cần thiết kế không gian kín thì bạn có thể xông hơi mấy tiếng đồng hồ một lúc.

Homesteam giúp xông được nhiều người cùng một lúc

Nếu phương pháp truyền thống chỉ xông hơi một người một lần thì xông bằng máy xông hơi có thể xông nhiều người cùng lúc. Homesteam giúp bạn tiết kiệm tối đa thời gian chờ đợi lượt xông từ người khác. Với công năng hoạt động lớn, máy xông hơi Homesteam đáp ứng đủ yêu cầu của nhiều người. 

Tuy nhiên tùy vào không gian và diện tích phòng xông hơi gia đình mà bạn nên lựa chọn số người phù hợp. Với phòng nhỏ thì bạn nên thiết kế từ 2-3 người. Ngược lại đối với phòng lớn thì bạn có thể xông hơi cho nhiều người cùng lúc.

Mua một lần nhưng sử dụng mãi mãi

Máy xông hơi Homesteam có quá nhiều ưu điểm nổi bật so với phương thức truyền thống. Tuy nhiên có một điều mà bạn chưa biết là máy xông hơi Homesteam có thời gian sử dụng cực kì lâu dài. Bạn chỉ cần đầu tư một lần nhưng lại có thể sử dụng được suốt đời.

Đặc biệt với những đơn vị phân phối chính hãng thì thường có chế độ bảo hành, ưu đãi cao. Bạn sẽ luôn được đổi trả và bảo hành khi máy xông hơi gặp sự cố. 

Trên đây là những cách xông hơi bằng sả tại nhà hiệu quả nhất. Hy vọng qua bài viết này các bạn sẽ nắm bắt được quy trình xông sả để nâng cao sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp cho bản thân và gia đình.

Tin tức Liên quan